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山口県 Ｔ様 ペニス鍛錬記録ブログ
山口県 Ｔ様
年齢: ２６歳
２月２３日
沼崎さん、こんにちは！
山口のＴです。
今週は、なんだか伸びがストップしたような。
長さの変化はありませんでした。グスン。
でも、太さがでてきたような・・・。(測ってないからわからないけど）
鍛錬のペースは先週と同じです。
今週は大きな変化がなかったので、あまり書くことが無いなー。
最近、吸引したあとのチンチンの熱い感じ(炎症？）が無くなりました。
あと、フグの引きがはやくなった。だいぶ、鍛えられてきたのかな？
ちょっとハードに鍛錬してみます。
開発者 沼崎好次より返信
いきなりのスパート。ややスランプ気味かな？
例えが悪いのですが、よく面食いの人がややもするとすぐ飽きて別れる率が早いといい、オカチメンコの方が後からじっくりとその良さが解ると言います。
自分のペースを掴み、焦らず、慌てず総合的に身体を締め鍛えるようにしてください。寒いと、出不精になり物を口にせっせと運びます。油断すると、すぐに下っ腹が出っ張ってきますので。口が寂しいからといって物を運ぶのを我慢することも鍛錬です。
送っていただいた写真見る限りでは、可能性大です！
いったん休息してから励んでください。
（沼崎 記）
１月３１日
沼崎さん、こんにちは。 山口のＴです。
購入してから、約１ヶ月が経ちました。
現在は、２日鍛錬して、１日休むようにしています。
鍛錬は、１〜２min × ５回位です。
調子が良いと、１７．５センチまで引けます。
思わずフグるまで吸引してしまうのですが、そこまでやらなくてもいいのですか？
フグるまでやらないと、気がすまないというか、大きくならないような気がしてやってしまいます。
１ヶ月で
●全長 １４センチ → １５．８センチ（ ＋１８ミリ ）
●亀頭幅 ３．８センチ → ４．６センチ （ ＋８ミリ ）
●根元幅 ３．８センチ → ４．３センチ （ ４．３センチ ：＋５ミリ ）
●カリ高 ５ミリ → ８ミリ！ （ ＋３ミリ ）
こんな感じです。
亀頭の大きさも、１ヶ月でかなり大きくなりました！
吸引の効果もあるとは思いますが、ＰＣ筋トレーニングの鍛錬が、かなり効いていると思います。
硬さもかなりＵＰしました。
亀頭のエラが張ったので、「抜く」ときに、指に引っ掛かって、すごく気持ち良いです！！
(１人エッチ好きなので、すいません。。）２人エッチも、もちろん好きですが。
これからも、御指導よろしくお願いします。
２月８日
沼崎さん、こんにちは。 山口のＴです。
鍛錬の方は、先週と同じペースでやってます。
先日、１００円均一で、小さいボトルを買ってきて、ゼリーを薄めて使うようにしました！
今までは、濃いのを薄くのばして、霧吹きして、それで大丈夫だったのですが。
最近、モノが太くなってきたらしく、薄めたゼリーをたっぷり使わないと、大きくなった亀頭が引っ掛かるようになり、うまく吸引できなくなってきました！
大きくなるのはうれしいけど、それにともなって、ゼリーの消費が多くなっていくのですね。
吸引したとき、今までは根元が密着して、シリンダー内が減圧されていたのですが。
昨日の鍛錬では、茎の部分が太くなってきた為か、茎の中ほどが密着して、吸い込まれていきました！
ゼリーをたっぷりつけているのでスムーズに吸引はされるのですが。これでは、根元が太くなりにくいのでは？？ 茎の真ん中から先だけ太くなっちゃうのはやだなー。
ちなみに、昨日は１７．７センチまで引けました！！ １８センチまで、もう少し！
あの、ちょっと思ったのですが。
マニュアルの１１ページ目のメニュー表で、陰圧吸引、補助トレーニングの順番に書いてありますが、順番を逆に書いたほうが良いのでは？？
補助トレーニングを行ってから吸引したほうが、体の血行が良い為か、吸引時のペニスの伸びも良いし、根元の痛さもかなり緩和されると思います！ なんか、生意気なこと書いちゃってすいません。
これからもご指導のほどよろしくお願いいたします。
開発者 沼崎好次より返信
う〜んっ。 本当にそこまで激しい鍛錬はお勧めしません！
たしかに、ＰＣ筋トレーニングを併用すると、かなりの頻度で効果が有ると、多くの皆さんからの報告で解っておりますが。
私の経験からは「溜め」を作った鍛錬方法を用いると、継続した鍛錬が出来て、この歳になっても定期的な吸引鍛錬で、薬物知らずのセックスが出来ることを証明しております。
若いですから、焦る気持ちは解りますが。
一人エッチに浸るのも良し、でも縁あってせっかくの伴侶も居るのですから、鍛錬の成果を用いて、何かも忘れて肉弾戦に奮闘するもの最高の幸せで無いでしょうか。
女性を喜ばすことは男にあっては重要なことです。
金とかブランド類の似非物でなく、血と肉の通った心です。
ご指摘の補助メニューは、各人の鍛錬環境は様々ですから、各人がそれぞれの環境下でそれら方法を選んで、省くもの・全部行うものと、選んで行えば良いと思って記しています！ 表記の説明不足で、すみませんでした。
（沼崎 記）
１月１８日
こんにちは！
返信御返答、有難うございました。
なんか、自分の鍛錬記が載っていて、感動してしまいました。
でも、ほとんどそのまま載るのですね。
校正、削除されるのかと思っていたので、驚きました。というか、そのまんま過ぎて、ちょっと恥ずかしい・・・。
吸引後、抜きたくなったのは２回位。
抜いてはみたものの、包皮が鈍感になっていて、なんだか気持ちよくないんですよね。
だから、鍛錬しない日に抜いてます。その方が、断然気持ちいい。
昔(小学中学年）からチンチンは、いぢくり倒しているので、チンチンの制御は結構できる。
なので、引っ張りながらＰＣ筋を鍛えるのもＯＫ。
いぢくり倒していたことが、こんな所で役立つとは・・・。
人生に無駄はないですね、って、ちょっと違うか。
鍛錬のあまりの気持ちよさに、
（でも、射精する気持ちよさとは違うんです）
前のメールには、吸引の事しか書いていませんでした。が、筋トレ(PC筋、腹筋、背筋等）は最初からというか、前からしっかりやっています。
食事も、料理好きな事もあり、栄養面には気を付けています。
でも、甘味好きなので・・・。巨ちんのために、我慢しなきゃね。
あと、吸引しやすいように、ちょっとだけ周り剃ってしまいました。
添付の写真は、１月１３日のものです。
１月１１日
６回×１分 １７．２センチまで引く。
昨日は、お風呂＆筋トレで体が温まった状態で鍛錬したが、今日は前後左右の引っ張り等のマッサージのみで、体が温まってなかった為か伸びにくかった。
体の血行が良いほうが、引っ張りやすいみたいです。
１月１３日
４回×１〜２分 １７．２センチまで引く。
２分間も引っ張るはずではなかったが、写真の良いアングルとか探して、気付いたら２分も吸っていた。
４回目で１７．２センチ位までいったので、そこでやめておいた。
吸引後も引っ張ったほうが良いとのことなので、引っ張る。
おぉ、なんか、すごーく伸びるぞ。ビョーン。
１月１４日
５回×１〜２分 １７．２センチまで引く。
筋トレして体温めてから、マッサージ＆吸引。
やはり、十分体が温まっているほうが断然やりやすい。
血行が良いことと、温まってリラックスもしているからかも。
もちろん、終わってから引っ張り、マッサージ。
１月１５日
計測のみ。
(勃起時)
長さ１４．６センチ、亀頭幅４．５センチ、根元４．２センチ、カリ高８ミリ。
頭が大きくなってるね！
１月１６日
５回×１〜２分 １７．４センチ。 やりすぎですか？？
筋トレだけするつもりが、時間もあるし、せっかく体が温まったから、ちんトレもする。
インターバルは大事ですね。
３週間鍛錬して、
・吸引前に筋トレ等で体を温めておく
・吸引前後の引っ張り＆マッサージ
・インターバルを設ける
以上が、効果的だと感じました。
開発者 沼崎好次より返信
連日連夜の？鍛錬ご苦労さんです！
鍛錬もさることながら、「抜く」こともしっかり実践して、さすがに若さには勝てないとメールを見ながら痛感しております。
この歳になっても、定期的に排出しないと退化してしまうんで、私も頑張っているんですが、貴君の毎日には勝てません。
ちんちんの弄くり回しが、こんな時に役立っている？
性に対する好奇心と、何事も征するには、向学心が人生の全てを左右しております。
間違った捕らえ方をすると、性倒錯に陥ったりフェチになりかねないので、良く諸先輩の意見を聞いて大らかな性で人生を謳歌し、場末で愚痴をこぼすような中高年にならないように、これからの日本の原動力になってください。
早速、鍛錬のコツを掴みとる姿勢は敬服します。
身体を温めるなんて、普通の人はあまりやりません。
どうしても先っちょの快感に誘惑されます！
面倒くさがらずに「身体を温める」、「マッサージをする」、「インターバル」。
いわゆる、間をおく姿勢が必要で最も効果的です。
またのメール待ってます。
（沼崎 記）
１月１１日
沼崎さん、こんにちは。
山口のＴです。
購入してから２週間経過したので、とりあえず経過報告していきます。
・・・とりあえず、日記風で。
１２月２７日
予定より１日早く商品が届いた。
局留めにしていたので、急いで取りに行く。家まで待てず、車中で鍛錬。
他の方の鍛錬記では、「付け根が痛い」と記してあるのが多いようだが、自分は結構大丈夫な痛さだった！
この程度の痛みは逆に好きかも。（もしかしてＭかな？）
マニュアル通りの、引っぱり＆マッサージしてからの吸引。１５秒.×２回。
勃起時が１４．３センチなので＋２センチの１６．３センチまで引く。
スゲ−！ なんかデカくてカッコいい。
ちんちんを良く観察してみると、皮が細かく内出血してた。こりゃ、インターバルをおいてやった方が良さそうだ！
もうちょっと、吸引したかったが、最初から無理な吸引は良くなさそうなので我慢。吸引後は、よーくマッサージ。太ってしまったので、ダイエットも一緒にやっていこうと思います。
１２月２８日
なんか、もう“サル”状態。あの吸引される痛さが癖に・・・。
インターバルをおいてやった方が良いとわかっていても我慢できず、鍛錬してしまった。
そんでもって、目一杯吸引。１６．５センチまでいった。
あぁ、痛気持ちいい・・・。
２０〜３０秒 × ５回位やってしまいました。。。
気持ちいいといっても、射精するわけではないんです！
マッサージとかストレッチに似た気持ちよさかな。 “フグる”かと思い、よーくマッサージ。フグらずにすんだ。
質問なんですが。
吸引後のマッサージは、吸引前と同じことをすればいいのですか？
どこかに、吸引後の亀頭のマッサージはやらないほうがいいようなことがかいてあったような。
教えて下さい。
１２月２９日
今日もやってしまった！
１６．５センチまで引く。２０〜３０秒 × ８〜９回。
もう、いいや。“サル”が落ち着くまで、やりたいだけやらせてあげよう。
結構、ガンガンにやっているつもりだが、この程度ではフグらないものなのか？
それとも自分はフグりにくいヤツなのか。個人差あるんですかねー？
終わったあと、よーくマッサージするのがいいのかな？
いままでチンチンをいじるのが好きで、よく、こねくりまわして遊んでいたのも良かったのか。一人エッチもたっぷりしてたし。
吸引後のマッサージは、組織液が溜まって腫れぼったい感じのする所を揉んだり、握ったりして、液を根元に送り出すように（逆乳搾り）しています。これでいいのか？
いや、それにしても。ほんとにキモチいい。
あれ？ もしかして、やっぱりＭかな？
気持ち良いって人、他にいませんか？
１２月３１日
朝
１６．５センチ、２０〜３０秒 × ６回。
伸びは、前回と同じだったが、なんだか太くなってきたような・・・。
吸引して、シリンダー一杯に太くなる範囲が多くなったような気がする。
亀頭の感じも良い。1日空けたのがよかったかな？
夜
２０〜３０秒 × ６回。１６．６センチまで引く。
ちょっと腫れた感じ。でもすぐにおさまった。
１月２日
２０〜３０秒 × ６回。１６．４センチまでしか引けなかったが、最後の２回は、３０〜４０秒ひいたら１６．６センチ〜１６．７センチまでいった！ いまいち伸びないときは、ちょっと長めにやればいいのかな？
とりあえず、こんなところです。
今日はこれからやりまーす。 ではまた、報告いたします。
１月４日
３０秒〜１分 × ６〜７回。最初１６．５センチcmまで吸引。最後は、１７センチまでいった。 初めて、しっかりとフグった。そのため、良くマッサージ。ニギニギする。ほぼ、フグがなくなった。 ニギニギは効果的のようだ。
１月５日
鍛錬を始めてから１週位たつので、計測してみる。
朝だったので、勃起が収まらず、勃起サイズのみ測る。
長さ１４．４センチ〜５センチ、亀頭幅４．２センチ、根元４センチ。
夜、鍛錬する。
昨日と同様に鍛錬する。ちょーフグった。ニギニギでどうにか収まった。
１月６日
今日はインターバルを置く予定だったが、時間があったので鍛錬する。
１７センチcmまで引く。ガンガンやると途中は痛いが、あるところで快感になる。でも、フグるんだよねー。
３日連続で鍛錬したからか、腫れが引かない。明日は休もう。
１月８日
３０秒 〜 １分 × ６〜７回。
最後に１７センチで１分。おいてからそのまま、もうちょっと吸引！
１７．１センチまで引けた。
１月１０日
３週目なので計測する。
長さ１４．６センチ、亀頭幅４．３センチ。また大きくなってる！
３０秒〜１分 × ５〜６回。
８日のようにちょっと置いてからそのまま吸引したら、１７．２センチ〜１７．３センチまで引けた。
順調に大きくなっているようだが、ダイエットの方がいまいち・・。
質問なのですが、Lサイズシリンダーは、どれくらいで使うようにしたらいいのでしょうか。
開発者 沼崎好次より返信
連日の鍛錬ご苦労さんです！
焦る気持ちを察するどころか、笑いこけてしまいました。
何せ、引き取り即車中で・・・。
何かしら恋人を、遠方に出張して何ヶ月も待たせ、やっと逢える日が来てパンパンに膨れ上がった一物を、言葉など交わす必要なくいきなり突っ込んでしまった遠い昔を思い出してしまいました。
吸引鍛錬する前に、亀頭がピンク色になるまで良くマッサージはやるんですよ。
マッサージも、人によってやる人とやら無い人が居りますが「ふぐ」になる人はやったほうが直りが早いです。
また、吸引鍛錬後のマッサージの方法は単に腫れを引くだけのマッサージではなくて、前後左右そして上下と、ペニスを引っ張りながら行ないます。
同時に、ＰＣ筋のトレーニングも行なってみてください。
ただ、慣れないと間違いなく勃起しますので、吸引鍛錬の余韻があると射精したくなりますから、貴君の体調と相談しながら「・・抜く」行ってください。
ただ、鍛錬中の射精はある程度我慢したほうが私の長い経験から有効です。
と、言うのは、鍛錬中の射精行為は驚くほどペニスを強く握り、驚くほど包皮をスライドさせ、つい強い射精感を味わおうとするんです。
このサイトに集まる８割以上の方が経験します！
このことが、鍛錬で充分伸びきった包皮に拍車をかけてしまいます。
ですから、鍛錬中の射精は出来る限り裂け、クールダウンして置くことが最良です。
そして、これを癖にならない様にするのがそれぞれの我慢です。
血の巡りが良くなり、また潜在している埋没陰茎も引き出してますが、
あくまでシリンダーの中での出来事ですから充分に鍛錬して普段でも、かってないデカさと勃起力を味合うようにしてください。だからといって焦ってやる必要は全くありません。
一段落つけて、自分のペースを掴み鍛錬休止の時はPC筋を意識して鍛えるようして見るのも良いでしょう。厳しい言い方かも知れませんが、太り気味の体型を如何に標準に近づけるかを、わがメンバーの鍛錬と合わせて総合的に考えて実践してください。
当然、食生活の改善も計るべきです。Ｌシリンダーへの鍛錬移行はそれからです。
次の鍛錬記楽しみにしております。
（沼崎 記）
